5 dicas para se manter saudável durante a viagem

Não é nenhum segredo que, quando você está fora de casa, fast food como McDonald's e Dunkin muitas vezes parecem significativamente mais atraentes do que reservar um tempo para encontrar opções mais saudáveis. Manter um plano alimentar consistente e ser ativo são etapas para um estilo de vida saudável que você não deveria comprometer durante uma viagem de negócios. Agora,…