Réflexions d'un guerrier de la route : les défis de rester en bonne santé en voyage 

Dans cette série de reportages, Conseil d'administration de la GBTA partagent leurs points de vue sur les sujets qui comptent le plus pour les membres, l’industrie et l’avenir des voyages d’affaires. L'auteur invité d'aujourd'hui est Mike Daly, membre du conseil d'administration de la GBTA et vice-président principal de Serko.. 

Pour beaucoup, la vie d’un guerrier de la route évoque des images d’aventure, de réseautage et de croissance professionnelle. Pourtant, au milieu de l’agitation d’innombrables aéroports, chambres d’hôtel et salles de réunion, se cache une lutte silencieuse qui passe souvent inaperçue : la lutte contre la prise de poids. 

Au cours de mes premières années de voyage, j'ai embrassé l'exploration pour des raisons de santé, en dégustant des cuisines exotiques et des repas décadents. Malgré mes efforts pour adopter des habitudes plus saines, ma profession exigeante a souvent compromis ces tentatives, me laissant peu de temps pour planifier les repas ou faire de l'exercice. Des décennies plus tard, le poids de mon excédent de bagages, à la fois physique et émotionnel, est devenu impossible à ignorer, et j'ai reçu un signal d'alarme lorsque j'ai réalisé que ma santé se détériorait, ce qui a déclenché un moment crucial de prise de conscience.  

Je savais que je devais donner la priorité à ma santé et que de petits changements pouvaient en entraîner de plus importants. Une idée simple consiste à sélectionner des options alimentaires plus saines lors d’événements lorsqu’ils sont disponibles. Le Sustainability Summit de la GBTA en juin dernier et la Convention en août proposaient des repas à base de plantes, et j'ai déjà choisi l'option végétalienne pour le Congrès 2024 en juillet à Atlanta. 

Bravo à GBTA pour avoir donné l'exemple à nous tous, surtout si vous êtes comme moi qui vous lance dans un nouveau voyage de découverte de soi et de transformation pour reprendre le contrôle de ma santé et de mon bien-être. Et je sais que je ne suis pas seul – avec le dernier sondage GBTA Compte tenu du fort désir et de la forte demande de voyages d’affaires en 2024, il est plus important que jamais de faire des choix alimentaires plus sains sur la route !      

Mon chemin vers le bien-être, qui a commencé en juillet dernier, a été semé de défis et de revers, mais il a également été marqué par des moments de croissance et de résilience profondes. À chaque kilomètre qui passe, j’ai appris à comprendre le pouvoir de la persévérance et de prendre soin de moi, reconnaissant que le véritable succès s’étend bien au-delà de la salle du conseil d’administration. 

En partageant mon histoire, j'espère inspirer mes collègues guerriers de la route à donner la priorité à leur bien-être au milieu du chaos de leur vie professionnelle. Car le véritable succès ne se mesure pas uniquement aux kilomètres parcourus ou aux transactions conclues, mais également à la capacité de nourrir et de maintenir le bien le plus précieux de tous : notre santé.